9 жовтня учні 8-11 класів мали можливість зустрітися в онлайн форматі зі старшим інспектором ювенальної превенції Покровського РУП ГУНП в Донецькій області, капітаном поліції Євгеном Косоговим та лікарем загальної практики Ксенією Березняк. Під час зустрічі Євгеній Іванович наголосив, що сучасні підлітки проводять значну частину свого часу в соціальних мережах, створюючи власний цифровий слід. Цифровий слід – це інформація, яку ми залишаємо після себе в інтернеті: публікації, коментарі, фотографії та інші види контенту. Те, що підлітки публікують сьогодні, може вплинути на їх майбутнє – від навчання до кар'єри. Ксенія Костянтинівна наголосила, що здоровий спосіб життя також є критичним аспектом для підлітків. Поглиблене залучення в соціальні мережі часто призводить до зменшення фізичної активності та порушення режиму сну. Для підтримки балансу варто обмежувати час, проведений в інтернеті, активно займатися спортом, збалансовано харчуватися та дотримуватися режиму сну. Такі звички сприяють як фізичному, так і ментальному здоров'ю, допомагаючи підліткам залишатися енергійними і сконцентрованими на своїх цілях. Саме свідоме ставлення до свого цифрового сліду та здорового способу життя допомагає підліткам сформувати позитивне майбутнє і забезпечити особисте благополуччя.
Джерело інформації https://www.facebook.com/groups/1588441561176819/posts/8682439501776954/?locale=uk_UA
Немає коментарів:
Дописати коментар